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5月9日台湾无酒日 远离酒害健康久久

   5月9日台灣無酒日 遠離酒害健康久久

五十多岁苏小姐,面临家人离世与工作不顺等因素,每天下班回家后就酒不离身,精神越来越差,后来连工作都丢了。某日喝酒喝到咳血,家人赶紧带她到台北慈济医院检查,发现长期酗酒已造成她的胃出血,紧急治疗后身体渐渐恢复。在家人规劝下,苏小姐就诊于身心医学科陈益乾主任,给以戒酒药物,并鼓励参加身心医学科举办的戒酒班,透过群体力量,成功戒断酒瘾。如今身体渐渐恢复,回归正常生活,重新进入职场工作。
陈益乾主任表示,酒精与健康的议题长期被忽略。根据世界卫生组织2018年全球酒精和健康年报(WHO Global Status Report on Alcohol and Health),每年因为使用酒精及酒精引起的死亡人数为300万人,平均每6分钟就有1人因而死亡。过度饮酒对家庭及社会都造成不小的损失。酒精对健康的损伤更为巨大,包括成瘾、精神病、失智、肝硬化、胰脏炎、心脏病及癌症等。根据国民健康署102年「国民健康访问调查」及106年委託计画资料分析显示,不当饮酒行为每年约导致4,500名国人死亡,造成约11万人年损失,另有约4万多人因不当饮酒而罹病,整体医疗资源损失约35亿元,经济损失更高达近549亿元。
国人有将近一半的人具有ALDH2*2的对偶基因型,这些民众因为缺乏乙醛去氢?活性,无法正常代谢酒精转化的乙醛,乙醛的累积除引起脸红以外,还会导致心跳加快、头痛、头晕、噁吐、宿醉等症状,美国史丹佛大学博士暨酒精不耐症卫教协会理事长陈哲宏将其命名为「酒精不耐症」。乙醛被世界卫生组织认定是一级致癌物质,国人除警觉酒精对全身性的伤害外,更应关注乙醛的毒性。
有感于饮酒对社会的冲击,涵盖多层面议题,包含医疗、家庭及社会安全(特别是酒驾),台湾酒精不耐症卫教协会及台湾酒害防治协会结合学生创意,共同发起将每年5月9日定为「台湾无酒日」,希望大家一起正视酒精使用及相关社会议题。台湾酒害防治协会理事长及台北慈济医院身心医学科陈益乾主任表示,目前共有33个民间团体及政府单位,一起响应这个活动。希望提醒大家酒精对健康的危害,也关注饮酒对社会、家庭各层面造成的负担,把无酒健康概念带给您所关怀的亲人及朋友。
长期及慢性饮酒造成酒精成瘾,是医疗及家庭的重大负担。台北慈济医院除了响应5月9日「台湾无酒日」活动,也在当天邀请美国国家卫生研究院Andrew Holmes博士,专题演讲「酒瘾与大脑神经迴路的调控」,由科学证据阐述长期喝酒所造成脑部结构的改变,是必须积极介入的医疗议题。
陈益乾主任指出,临床经验中,酒瘾戒除是很艰辛的历程,往往因为无法克服环境诱惑,台北慈济医院身心医学科提供的戒酒方式,除个别心理治疗,再辅以团体及家庭治疗,并适时提供戒酒药物,多面向整合治疗,给予戒酒者多元治疗的后盾。国内的劝酒风气以及多样且随手可得的酒品,更增加不当饮酒行为及酒瘾的机率,呼吁大家一起支持「台湾的无酒日」运动,让酒害远离,健康常在。

酒瘾造成身体恶化的恶性循环。